A psicoterapia é um método utilizado por profissionais da Psicologia para tratar problemas de natureza psíquica, seja ela emocional, relacional ou existencial. Essa técnica consiste no acolhimento, por parte do terapeuta, das demandas trazidas pelo paciente durante o atendimento, e é através do diálogo que se busca trazer mais clareza sobre as questões que a pessoa está enfrentando, visando seu bem-estar e desenvolvimento integral.
O processo psicoterapêutico auxilia na elucidação de conteúdos inconscientes e de padrões de comportamento que podem prejudicar o bom andamento da vida do indivíduo, os quais costumam atuar de forma involuntária. A terapia auxilia na tomada de consciência desses aspectos e convida o indivíduo a refletir, sob diferentes perspectivas, acerca das problemáticas que este vivencia, abordando desde questões práticas do dia-a-dia, até questionamentos mais profundos e existenciais. Ao investigar sua história de vida, bem como suas crenças e valores, e ao aprofundar a reflexão sobre a forma como ela se relaciona com as demais pessoas e consigo mesma, possibilita-se uma ampliação da visão que o indivíduo tem de si e também da realidade que o cerca.Fazer terapia é uma escolha que reflete o autocuidado e a vontade de se tornar cada vez melhor, pois conhecendo a nós mesmos podemos gerir melhor as nossas vidas e escolher de forma mais consciente o caminho que queremos trilhar. Através desse processo de autoconhecimento, passamos a entender melhor nossas emoções e crenças, assim como aprendemos a lidar melhor a nossa história de vida, bem como com nossos sentimentos e instintos. E ao aprendermos a nos aceitar e lidar de forma mais amorosa com nossas imperfeições, naturalmente nos relacionamos melhor com as pessoas a nossa volta.
“Não há despertar da consciência sem dor. As pessoas farão de tudo, chegando ao limite do absurdo para evitar enfrentar a sua própria alma. Ninguém se torna iluminado por imaginar figuras de luz, mas sim por tornar consciente a escuridão." - Carl Jung
Modalidades de Atendimentos
Terapia individual
Adolescentes, adultos e terceira idade
