A timidez é um comportamento comum a muitas pessoas e podemos pensá-la como um traço da personalidade do indivíduo, que não necessariamente significa algo negativo. Quer tenhamos maior tendência a sermos introvertidos ou extrovertidos, todos podemos vivenciar esse sentimento de timidez em algum (ou em muitos) momento(s) da vida, especialmente quando nos encontramos em situações de exposição social.

Tão natural quanto as funções fisiológicas diárias que ocorrem no nosso corpo, como a respiração e o batimento cardíaco, as emoções também fazem parte do sistema humano e ocorrem de forma involuntária. No entanto, as emoções são reações psicofisiológicas, isto é, afetam tanto o corpo físico como o nosso psicológico.

O desenvolvimento de um Transtorno Depressivo costuma se dar pela combinação de fatores genéticos, biológicos e ambientais. É comprovado cientificamente que pacientes depressivos sofrem de alteração no funcionamento químico cerebral, pois há uma resposta orgânica ao desequilíbrio psicológico. A predisposição genética, assim como fatores ambientais, tais como o estresse, traumas, e a perda de um ente querido, são fatores de risco para o desenvolvimento da depressão. Disfunções hormonais e o uso de substâncias químicas também podem desencadear o aparecimento da doença.