O que é bruxismo e como tratá-lo?
O bruxismo é um hábito inconsciente e involuntário e consiste no movimento de fechar a boca com extrema força, movimentando o maxilar lateralmente e repetidamente, fazendo que a dentição superior e inferior friccione com extrema força. O bruxismo pode acontecer durante o dia ou a noite, embora durante o sono o problema seja maior já que é mais difícil de controlar. Há um desacordo existente sobre a causa do bruxismo, mas parece que o estresse diário pode ser o gatilho psicológico para muitas pessoas.
Nem sempre é fácil diagnosticar o bruxismo, pois como a incidência maior é no período noturno, alguém terá que avisar o indivíduo que este range os dentes enquanto dorme ou então os reflexos na arcada dentária sinalização o problema (os dentes ficam desgastados ou lascados com o passar do tempo). E em casos mais graves, quando não se trata o bruxismo, o movimento recorrente de fricção/pressão dos dentes pode gerar problemas ósseos, bem como na gengiva e na sua articulação.
Acredita-se que a origem do bruxismo seja multifatorial, isto é, uma combinação de fatores genéticos e ambientais. A ansiedade, o estresse ou mesmo a fadiga muscular podem desencadear esta disfunção, sendo o bruxismo muitas vezes considerado uma doença psicossomática, visto ter origem psicológica e repercussão no corpo físico.
O tratamento apropriado será definido de acordo com a causa do problema, já que o objetivo é tratar a origem e não apenas os sintomas da disfunção. As técnicas de relaxamento podem nos ajudar muito na melhora do quadro, visto que o estresse costuma ser a principal causa do bruxismo. Para casos em que o fator desencadeador não seja apenas de cunho psicológico, é recomendável utilizar técnicas de relaxamento e fisioterapia complementares, tratando as fases agudas de dor com anti-inflamatórios e/ou relaxantes musculares.
Desenvolver o autocontrole, bem como trabalhar a diminuição do estresse no dia-a-dia e o próprio relaxamento físico, são técnicas eficientes para tratar o bruxismo e diminuir sua ocorrência, sendo assim indicado a terapia psicológica como alternativa efetiva para tratamento desta disfunção. Dada a persistência do transtorno, o paciente pode ser encaminhado para outros especialistas, como otorrinolaringologista, médico do sono e fisioterapeuta, concomitante ao acompanhamento psicólogo.
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